Daily Archives: 17.10.2024
Как избежать отравления грибами?
Сбор грибов занятие очень увлекательное и интересное, позволяющее, к тому же, наслаждаться вкусом собранного урожая. Однако, грибы необходимо знать, чтобы в корзинку со съедобными не попали ядовитые грибы, и в результате не получить пищевое отравление. Острые отравления грибами протекают...
подробнее
Интернет-зависимость – болезнь XXI века
Интернет-зависимость – это заболевание, признаки которого можно встретить на каждом шагу, оно «выдергивает» взрослых и подростков из привычного образа жизни в обществе. Ее называют новой болезнью 21 века, которая не заставила себя долго ждать. Ведь всемирная паутина уже давно...
подробнее
Здоровый сон: чем опасно недосыпание?
Сон – это состояние, которое дает нам возможность на следующий день быть работоспособными физически, умственно и эмоционально. Сон человека можно подразделить на несколько стадий:Первая стадия (её также можно назвать расслабленным бодрствованием) – поверхностный сон. В этот период мы ещё...
подробнее
Здоровые и полезные завтраки
Первый прием пищи заряжает энергией на целый день, запускает процесс метаболизма в организме после периода ночного покоя. От качества и количества еды утром зависит то, насколько продуктивным будет ваш день.Многие люди привыкли совсем не завтракать, выпить чашку кофе или...
подробнее
Заболевания щитовидной железы
Щитовидная железа – это железа в области шеи в форме бабочки. Щитовидная железа выделяет два гормона, регулирующие многие функции организма, включая метаболизм, дыхание, работу сердца и нервной системы, температуру тела, менструальный цикл и вес.Что такое заболевание щитовидной железы?Гипотиреоз, самый...
подробнее
Гигиена детей и подростков
В основе существующих правил личной гигиены детей лежит принцип сохранения и укрепления их здоровья. А так как в разном возрасте риск для здоровья различный, поэтому и рекомендации со временем изменяются: те, которые уже не актуальны, убираются, а новые появляются....
подробнее
Влияние «капризов погоды» на общее самочувствие
Кто-то может подумать, что зависимость самочувствия от погодных условий — это судьба современного человека и виной всему плохая экология или частые стрессы. На самом деле причины кроются в другом. Скажем больше, еще в далекие античные времена люди заметили, что...
подробнее
Атеросклероз: факторы риска, профилактика
Атеросклероз — это хроническое заболевание кровеносных сосудов, при котором на внутренней стенке артерий откладываются холестерин и другие жиры в форме налетов и бляшек, а сами стенки уплотняются и теряют эластичность. Сосуды постепенно становятся твёрдыми из-за оседания жиров и извести на...
подробнее
Государственное учреждение «Оршанский зональный центр гигиены и эпидемиологии»
