«Простые правила здоровья»
В рамках Всемирного дня здоровья на базе центральной библиотеки им. А.С.Пушкина прошло заседание «круглого» стола с участием учащихся государственного учреждения образования «Гимназия №2 г. Орши». В мероприятии приняли участие специалист отдела общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга Оршанского зонального ЦГЭ, психолог психо-неврологического диспансера и представитель Белорусской православной церкви.
Цель мероприятия – формирование у подростков стремления к здоровому образу жизни.
Священник говорил о духовной составляющей здоровья, ценности внутреннего мира и ответственности человека за свою душу и тело. Инструктор-валеолог сделала акцент на практических аспектах: режим дня, питание, физическая активность, профилактика зависимостей и травматизма. Психолог затронул тему эмоционального выгорания, стрессоустойчивости и важности гармоничных отношений с собой и окружающими.
В результате разговора у ребят сложилась довольно полная картина, как сохранить и укрепить свое здоровье. Участники определили главные составляющие, влияющие на здоровье человека. В завершение «круглого» стола участники получили буклеты о правилах здорового образа жизни.
Инструктор-валеолог
отдела общественного здоровья
и социально-гигиенического мониторинга
Е.В.Харкевич