Актуально

Профилактика заболеваний щитовидной железы

В республике Беларусь заболевания щитовидной железы всегда были широко распространены в результате дефицита йода в почве и воде. Авария на ЧАЭС значительно осложнила экологическую ситуацию в нашей стране. Количество заболеваний щитовидной железы растет год от года, что связано и с влиянием экологических факторов и с более тщательным обследованием и выявлением данной патологии.

Щитовидная железа расположена на передней поверхности шеи, пальпируется сразу под кожей. Поэтому она хорошо доступна для исследований. Щитовидная железа орган эндокринной, ее основная функция заключается в продукции гормонов – биологически активных веществ-регуляторов. Она вырабатывает три гормона: тироксин, трийодтиронин и кальцитонин. Гормоны влияют на все виды обмена веществ в организме и определяют в конечном счете, уровень нашей физической, интеллектуальной, умственной активности, а значит и качество жизни. Если у человека по каким- либо причинам уровень тиреоидных гормонов недостаточный, у него развивается состояние гипотиреоза. Если значения тиреоидных гормонов повышены развивается гипертериоз. Как гипо- так и гипертиреоз являются нарушением функциональной активности щитовидной железы и обязательно требуют лечения.

Признаки гипотиреоза: слабость, утомляемость, прибавка веса, зябкость, отечность, сухость кожи, повышенная ломкость волос, анемия, сонливость, повышенный уровень холестерина, хронические запоры, нарушения менструального цикла, нарушение эрекции, бесплодие.

Признаки гипертиреоза: раздражительность, похудание при хорошем аппетите, потливость, одышка, глазные симптомы, плаксивость, сердцебиение, нарушение менструального цикла, бесплодие.

Причины заболеваний щитовидной железы

Нарушения функции щитовидной железы (избыток или недостаток гормонов) приводят к развитию различных заболеваний у детей и взрослых. Причин для возникновения заболеваний много: плохая экологическая ситуация; некачественная пища; недостаток йода в продуктах и воде; дефицит селена в организме; инфекции; аутоиммунные заболевания; киста протоков железы.

Если вы обнаружили какое-либо изменения в области шеи, в поведении, настроении, необходимо безотлагательно обращаться к врачу, провести необходимые исследования. Возможно, причина патологии кроется в щитовидной железе и ее гормонах. Своевременная диагностика и лечение помогут не допустить тяжелой формы заболевания и необратимых последствий. Многие заболевания щитовидной железы успешно лечатся на ранней стадии. Прогноз при своевременном и правильном лечении благоприятный.

Профилактика

Самая лучшая профилактика заболеваний щитовидной железы – это здоровый образ жизни, который обязательно должен включать в себя:

• полноценное питание, в которое должны входить йодсодержащие продукты;
• отказ от вредных привычек, таких как курение и алкоголь, которые приводят к интоксикации организма и началу патологических процессов;
• избегание стрессовых ситуаций и чрезмерных физических нагрузок;
• полноценный сон не менее 7 часов, который благоприятно влияет на общее эмоциональное состояние человека, тем самым делает его более стойким к эмоциональным нагрузкам.

Такой подход к организации обычной повседневной жизни позволит вам предупредить множество заболеваний, в том числе и заболевания щитовидной железы.

Позвольте себе и своим родным быть здоровыми, а не думать о том, какое лекарство покупать сегодня в аптеке!

Врач-гигиенист (заведующий отделением)

отделения гигиены детей и подростков

И.Л. Белясова