Актуально

12 октября – Всемирный день артрита

12 октября во многих странах мира, в числе которых Республика Беларусь, отмечается Всемирный день артрита, который проводится ежегодно (с 1996 года) по инициативе Всемирной организаии здравоохранения.

Ортопеды, ревматологи, физиотерапевты 12 октября фокусируют внимание на заболеваниях суставов.

Суставы — эта идеаль­ные природные шарниры, по прочности и долговеч­ности  превосходящие все искусственные механиче­ские творения. В челове­ческом организме 187 сус­тавов, основная функция которых — обеспечение наших движений.

Хруст, скрип и другие не­приятные ощущения в суста­вах могут оказаться симптома­ми грозных заболеваний артрозов и артритов. У 90% людей старше 55 лет встречаются их признаки. Если не лечить арт­риты и артрозы, они развива­ются в тяжелые заболевания, способные сильно ухудшить качество жизни человека;

Артрит  — воспаление од­ного сустава, полиартрит — не­скольких. Возникает заболе­вание остро, протекает бурно. Причиной артрита являются инфекции, проникающие в область сустава. Артроз, в от­личие от артрита, начинает­ся не с воспаления, а с разру­шения суставного хряща из-за возрастных изменений или механических повреждений. Воспалительный процесс при артрозах присоединяется уже позднее.

Основное проявление этих заболеваний — боль. При арт­ритах и артрозах боли уси­ливаются, суставы, отекают и опухают. При обострении лю­бое движение дается  с трудом — иногда без посторонней по­мощи невозможно даже выйти из дома. Длительная боль может привести к различным на­рушениям во всем организме, в том числе в сердечно-сосу­дистой системе. Хроническая боль при артритах и артрозах требует регулярного длительного приема лекарственных препаратов. Снимая боль, они в свою очередь оказывают не­гативное воздействие на пе­чень, сердце и сосуды. Кро­ме того, при артрозе длительное применение анальгетиков приводит к дальнейшему разрушению суставного хряща и  еще  большему усугублению проблемы.

Лечением заболеваний суставов занимаются ортопеды-травматологи. Методы лечения при артритах и артрозах разные.

Для локального лечения суставов используются антибиотики и противовоспалительные средства, иммуноактивные средства, внутрисуставные лечебные инъекции.

При артрозе лечение длительное. Врачи обычно назначают противовоспалительные лекарства и хондорпротекторы – это средства, улучшающие обмен веществ хряща, замедляющие или приостанавливающие его разрушение. Но лечебный эффект от них наблюдается не ранее чем через 4 недели постоянного применения. Пока же врачи не изобрели средства, способного полностью восстановить хрящевую ткань суставов.

При хронических заболеваниях сустава главное – снять воспаление, отек, оказать регенерирующее (восстанавливающее) действие на хрящ, чтобы остановить прогрессирование заболевания, обезбо­лить процесс с наименьшими потерями для всего организ­ма. Достигнуть этой цели по­может комплексное лечение, в том числе физиотерапевтические процедуры: мануаль­ная и ультразвуковая терапия, массаж, парафиновые ван­ны и др. Они благоприятно воздействуют на суставы при артрите. Хороший обезболивающий эффект на больные суставы оказывает магнитотерапия.  Действие  магнитотерапии основано на том, что магнитные импульсы дейст­вуют на нервные окончания, которые   проводят   болевой сигнал в мозг. Одно из досто­инств этого метода лечения — его легко переносят даже ос­лабленные больные и пожи­лые люди. Кроме избавления от боли, у пациентов наблю­дается улучшение общего состояния организма.

Также необходимо соблюдать диету.

Диета для больных артритом направлена на сни­жение кислотности. Она должна включать фрукты и овощи в виде салатов или состоять, по крайней мере, из двух вареных овощей. Полезно употре­блять в любом виде спаржу, яблоки, сливы, щавель, плоды черники, костяники, рябины, облепихи, смородины черной. В тяжелых случаях показано трехразовое питание сырыми овощами на протяжении недели. Повторять такую диету необходимо с интервалом в 2 месяца.

Следует поддерживать в рационе достаточное количество продуктов с витамином D для лечения и профилактики артрита. С помощью этого витамина излечиваются некоторые виды артрита и рахит. Витамин D содержится в рыбе (ее нужно есть ежедневно), сливочном масле, желтках.

Хорошим средством профилактики артрита, помогающим сохранить качество жизни, ускорить выздоровление и избежать рецидивов, являются ортопедические изделия.

В целях профилактики артрита серьезное внимание следует уделять здоровому образу жизни, в том числе физическим упражнениям, правильному питанию и психоэмоциональному состоянию. Регулярные занятия физическими упражнениями помогут не только избавиться от лишних калорий, но и укрепить мышцы, перераспределить вес тела и улучшить осанку.

Любите, цените и берегите себя! Будьте здоровы и счастливы!

Подготовила  врач-лаборант (заведующий

лабораторией)  лаборатории

 физических факторов

И.С.Батюкова