Семинар «Золотой возраст – только в радость»
21.10.2025 специалистами Оршанского зонального ЦГЭ в рамках реализации государственного профилактического проекта «Барань – здоровый город» проведен семинар на тему «Золотой возраст – только в радость» для посетителей филиала государственного учреждения «Территориальный центр социального обслуживания населения Оршанского района» в городе Барани.
Мероприятие было направлено на поддержку активного долголетия и повышение качества жизни пожилых людей. В ходе встречи участники обсудили важные аспекты сохранения физического и психического здоровья, профилактики возрастных изменений и формирования позитивного отношения к жизни. Специалисты рассказали о принципах здорового образа жизни, включая сбалансированное питание, физическую активность, режим дня и отказ от вредных привычек.
Особое внимание было уделено теме когнитивных нарушений: участникам объяснили, как регулярные умственные нагрузки, общение и эмоциональная вовлечённость помогают сохранить ясность мышления и память. Также обсуждались доступные способы поддержания психологического благополучия – от простых радостей повседневной жизни до активного участия в социальных инициативах.
Семинар прошёл в тёплой и доверительной атмосфере, участники делились личным опытом, задавали вопросы и получали практические рекомендации.
Забота о здоровье и стремление к радости – это не возрастной предел, а осознанный выбор, доступный каждому!
Психолог, социолог
отдела общественного здоровья и СГМ
Е.А.Шамбовская
Государственное учреждение «Оршанский зональный центр гигиены и эпидемиологии»
Государственное учреждение «Оршанский зональный центр гигиены и эпидемиологии»