All posts by Оршанский зональный ЦГЭ

Двигательный режим на рабочем месте

Двигательный режим на рабочем местеПо данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждый второй сотрудник офиса остро нуждается в восполнении физической активности в течении рабочего дня. Неподвижное положение тела может пагубно сказаться на общем состоянии организма: нарушить кровообращение, снизить мышечный тонус...

подробнее

Вода в жизни человека

Вода в жизни человека Питьевая вода – важный элемент, необходимый для существования всего живого на планете. С давних пор люди при выборе места для поселения отдавали предпочтение местности, находящейся вблизи какого-либо источника живительной влаги: ручья, реки или озера. Освоение...

подробнее

В каких продуктах есть скрытый сахар и чем его можно заменить?

В каких продуктах есть скрытый сахар и чем его можно заменить? Для взрослых и для детей сахар в больших количествах вреден: он вызывает целый спектр заболеваний, как легких, так и очень серьезных. Избежать излишнего потребления сахара можно, если следить...

подробнее

Бешенство. Меры профилактики

Бешенство. Меры профилактикиБешенство, по-прежнему, остается серьезной и неразрешенной проблемой в мире. По данным Всемирной организации здравоохранения случаи заболевания бешенством людей регистрируются более чем в 150 странах мира.  Ежегодно свыше 7 миллионов человек получают различные повреждения от животных и около...

подробнее

О важности вакцинации

Грипп – это острое вирусное заболевание, которое может вызывать серьезные осложнения, особенно у пожилых людей, детей и людей с хроническими заболеваниями. Профилактика гриппа играет ключевую роль в снижении заболеваемости и распространения вируса. Самым надежным способом обезопасить себя и своих...

подробнее

Энтеровирусные инфекции

По современным представлениям, термин «энтеровирусная инфекция» объединяет группу острых инфекционных заболеваний, вызываемых многочисленными вирусами рода Enterovirus семейства Picornaviridae, которые проявляются у больного лихорадкой, интоксикацией и полиморфизмом (разнообразием) клинической картины с преимущественным поражением центральной нервной системы, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта. В...

подробнее

Что должно быть в домашней аптечке

Перевязочные материалыстерильный бинт для перевязок,напальчник (чтобы защитить порезы и раны от попадания инфекции) и бактерицидный пластырь. Медицинская маска и перчатки Максимальное выделение вируса происходит в первые двое суток от начала заражения, когда человек еще не совсем болен, но уже и...

подробнее

Фаст-фуд: вред или польза для человека?

Что такое фаст-фуд? В переводе с английского «fast» — «быстрый», «food» — «пища». В классическом представлении фаст-фуд — в первую очередь гамбургеры и картофель фри. Но в действительности это гораздо более широкое понятие, в которое входят также: лапша быстрого приготовления; пакетированные пюре и супы; полуфабрикаты из...

подробнее

Утренняя зарядка — с чего начать?

Зарядку делают для того, чтобы обрести энергию и работоспособность на весь день. Ее не нужно выполнять на пределе возможностей. Упражнения должны быть легкими и бодрящими. Если приучить себя выполнять несложный комплекс упражнений по утрам, то можно принести организму существенную...

подробнее